【レクリエーションの目的】
- 遊びながら腕や手を使って体を動かす
- 狙って飛ばすことで集中力や考える力を高める
- 得点を競い合い、達成感や盛り上がりを味わう
【レクリエーションの効果】
- 袋を押して飛ばす動作で腕や手の運動になる
- フラフープを狙うことで目と手の協調が鍛えられる
- ゲーム感覚で取り組むことで楽しみながら気分転換になる
【レクリエーションの内容】
- 利用者は椅子に座り、3m程度前方にフラフープを4個十字に配置する
- 左右のフラフープは20点、前後は50点、真ん中は100点と点数を決める
- 利用者には7割ほど膨らませた大きなビニール袋を持ってもらう
- スタッフがお手玉を袋の上に置く
- 利用者は袋を両手で挟み、勢いよく押してお手玉を飛ばす
- 10回挑戦し、合計得点を競う
【実施中の注意点】
- お手玉を飛ばす際に力を入れすぎないよう声をかける
- ビニール袋が破れないよう、必要に応じて予備を準備する
- 得点が分かりやすいようにスタッフが声に出して伝える
【リスク管理】
- お手玉が顔に当たらないようにスタッフが見守る
- 周囲に物を置かず、転倒やつまずきがないようにする
- 手や肩に負担がかからないように休憩を取り入れる
【必要物品】
- お手玉（多数）
- 大きなビニール袋（7割程度膨らませたもの、予備含む）
- フラフープ（4個）
- 椅子（利用者分）
- 点数（20点×2個、50点×2個、100点×1個）
