No99_足踏み跳ね上げシュート

【レクリエーションの目的】          

  • 足を動かして運動不足を解消する
  • 狙いを定めて挑戦することで集中力を高める
  • 点数を競いながら楽しみ、達成感を味わう          

【レクリエーションの効果】          

  • 足を踏み込む動きで下肢の筋力維持につながる
  • ボールを飛ばす方向を考えることで判断力が高まる
  • 的に入った時の成功体験が自信や意欲につながる        

【レクリエーションの内容】          

  1. 壁際にかごを3個(50点×2個、100点×1個)、さらに高い位置にバケツ1個(500点)を設置する
  2. プールスティックとワイヤーネットを使ってシーソー状の装置を作り、片方に紙コップを固定する
  3. 壁から3〜5m離れた位置にシーソーを設置する
  4. シーソーの前に利用者が椅子に座って待機する
  5. スタッフが紙コップにカラーボールを入れる
  6. 利用者はシーソーを足で踏み、ボールを跳ね上げてかごやバケツを狙う          

【実施中の注意点】          

  • 足を強く踏みすぎないように声かけする
  • シーソーがずれた場合は、スタッフが修正する
  • 順番を守り、落ち着いて挑戦できるように進行する          

【リスク管理】          

  • ボールが予想外の方向に飛ぶため、周囲の利用者やスタッフは安全な位置で見守る
  • 足で踏むときにバランスを崩さないよう、必ず椅子に深く座ってもらう
  • 装置が壊れたり緩んだりしないよう、使用前に必ず点検する          

【必要物品】            

  • プールスティック
  • ワイヤーネット(1枚)
  • 紙コップ
  • カラーボール
  • かご(50点×2、100点×1)
  • バケツ(500点×1)
  • 椅子            

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