〖レクリエーションの目的〗
・うちわで繰り返し扇ぐことで、肩・腕・手首の運動を促す
・風の向きや強さを調節しながら狙うことで、集中力と判断力を養う
・同じテーブルを囲んで競うことで、参加者同士の交流と意欲を高める
〖レクリエーションの効果〗
・肩や腕、手首を動かす上肢運動になる
・輪の動きを見ながら扇ぎ方を変えることで、目と手の協調性や距離感を養える
・輪が自分のゴールに入ったときの達成感が得られ、自然な笑いや会話につながる
〖レクリエーションの内容〗
1、2テーブルの対抗戦、1テーブル4人腰掛ける。
1、テーブル中央に、色付きテープで四角いゴールを5つずつ作る
2、参加者はテーブルを囲んで椅子に座り、それぞれうちわを1本持つ
3、短く輪切りにしたプールスティックを、テーブルの中央に一列に並べる
4、スタートの合図で一斉にうちわを扇ぎ、風の力だけで輪を動かす
5、輪を自分たちのテーブルに作ってある四角いゴールへ移動させる
6、先に全てのゴールに入れたチームの勝ち
〖実施中の注意点〗
・色を確認してから動かすよう促し、慌てて間違った色へ合わせないようにする
・ボールの速度は利用者の能力に合わせて調整する
・「赤です!」「青来ます!」など、難しい場合はスタッフが声掛けを行っても良い
〖リスク管理〗
・うちわや手で輪に直接触れず、風だけで動かすことを最初に説明する
・うちわが隣の参加者に当たらないよう、座る間隔を確保する
・輪が落ちた場合は参加者が身を乗り出して拾わず、スタッフが回収する
・肩や腕に痛み、疲労、息切れが見られた場合は休憩する
〖必要物品〗
・うちわ(参加者人数分)
・短く輪切りにしたプールスティック(各テーブル5個程度)
・色付きテープ
・テーブル
・椅子
レクのポイント
・うちわで輪を直接触らず、風の力だけでゴールまで移動させることがポイントです
・強く扇ぐだけでなく、輪の位置を見ながら風の向きや強さを調整するしましょう
・チーム内で「右側を狙おう」「あと1つ!」など声を掛け合うと、協力と交流が生まれます
・輪が動きにくい場合はゴールまでの距離を短くし、参加者に合わせ合わせて難易度を調整しましょう
・最初にすべてのゴールへ輪を入れたチームの勝ちですが、勝敗だけでなく、全員で協力して達成する楽しさを大切にしましょう